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様々な事を試してお尻痩せに大成功しました!

私は様々な事を試した結果、ついにお尻痩せに成功する事ができました!

結果としてはなんとマイナス10cm程です(^^v

早速、私が実際に試したお尻痩せの方法の紹介ですが、冷え性で血流等が悪いのは自分でも理解していたので、スクワットを行うなどして下半身に筋肉を付けるように努力したり、それだけではなく、食べるものなどにもすこしばかり気をつかい、足りない栄養などはサプリメントで補うなどを行っていました。

サプリメントについてはビタミン系を含むサプリメントや、肌などに気が使えるサプリメントを良く利用していましたが、はじめのうちはダイエット用サプリメントなどを活用したりと、時期によって少しずつサプリメントを変更させたりしていました。

また、どうしても効果が実感できない時にはエステサロンに通うなどし、少しずつ血行促進を意識して下半身痩せのサポートをしてもらう事もしましたが、エステに行った時は痩身のコースをお願いしていたので、即効性のある効果を直接的に見る事ができて、これによってやる気はとても維持をする事ができましたから、やる気の元としてもエステは役に立つと思います。

足湯なども積極的に行って、その日の疲れはその日に取るという生活を徹底的に行った結果、気づいたときにはお尻痩せに成功する事ができていて、パンツが緩くなったりもしたので、諦めずにひたすら様々な事を試し、努力をして良かったと思っています♪

下半身痩せに成功してからは体も以前より健康的になりましたし、今の自分に満足です☆

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